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ko.i.tsu日報・2023年3月
ブログ（Wordpress含む）に依存しない旧形態に回帰。日記ページです。
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2023-03-31（金）
4時25分起床。茶菓つまみつつ、洗濯など。
食後少しして検温、35.3℃。夫婦で祈り、のち出立。
鹿の井出水（しかのいですい）へ。
仕切り直して、事業所へ。
帰宅後、法人案件。食後、ラジオの前の人。
事務に雑事に片づけに。モノは多くても清潔感は出したい。
夕食後は、プロ野球のセ・リーグ開幕戦の中継等を見つつ過ごす。
22時台、入浴。日付が変わる前に布団に入り、就寝企図。
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2023-03-30（木）
5時22分起床。洗濯など。諸侯後に祈りの時を夫婦で。検温は35.7℃。
事業所へ。繕わず裁つことに専念（？）。
昼帰宅。昼食後、事務や雑事。手帳タイムを長めに取った。
夕食後、三木町の「#いちご暮らし」投稿キャンペーンのD賞、女峰15粒を開封。美味しゅうございました。
入浴は、21時台。22時前に就寝を企図。
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2023-03-29（水）
5時50分起床。食後に検温、35.6℃。夫婦で祈りのとき、のち洗濯手伝い。
することの交通整理。それだけでおおかた疲れたのか、数分寝ている。のち、事業所へ。
帰宅、草むしりと昼食と。
ある方から、相鉄東急直通線開業記念のカステラが届いた。美味しくいただく。
工房へも行く。帰宅は夕刻。
夕食後、疲労か、ただ起きているだけの感覚。まあ、「しなくては！！」にとらわれすぎなんだろう。落ち着け。
ノートにもろもろ書きつけて、心の整理。20時台、ラジオ聞きつつノートタイム。
21時30分から入浴、22時30分頃に就寝。
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2023-03-28（火）
5時24分起床。新聞を読み、食事をし。
検温は、35.4℃。夫婦で祈り、のち出立。白鳥温泉の桜を撮影。
いったん帰宅。それから事業所へ。
昼帰宅。食後にサイト更新作業。14時台、病院に家族を連れていった。院内で、法人関係者に会い、ある大切な話を聞いた。
帰宅後、メール案件。夕食後に疲れつつも雑事もろもろ。
21時30分頃から入浴、22時台には眠ろうとする。
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2023-03-27（月）
5時55分、起床。食後少しして検温、35.3℃。夫婦で祈りのとき、のち家事手伝い。
事業所へ。帰宅後、ちょっとだけ草むしり。昼食を摂ってから寝入る。
洗濯物たたんでから、炊事など。夕食後、ノートタイムなど。入浴は21時30分頃から、就寝は22時台。
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2023-03-26（日）
5時50分起床。洗濯物の乾燥を先に済ませた。それから朝食。
法人事業所へ。ある書類のラミネートフィルム作業。のち会合、私司会。
小雨の中、ある場所へ。掃除少々、見学メイン。
帰宅後はゆるりと。夕食の頃、大相撲の優勝が霧馬山に。
入浴21時台、22時40分頃眠りにつかんとす。
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2023-03-25（土）
5時28分、起床して洗濯。
食事と家事と。9時頃に出発。
第5回「ことでん春の電車まつり」に行く。しばし写真機「振り回す」人であった。
のち、三越で買い物をしてから帰宅。
食後にサイト更新、夕食後は、翌日への備えのとき。兼、休みのとき。
22時台、入浴開始。23時20分頃に就寝。
乗車メモ230325
ことでん長尾線・高松築港行きワンマン列車
（＊〜瓦町）：1251
ことでん琴平線〜長尾線・長尾行き（瓦町以東ワンマン列車）
（片原町〜＊）：1308
＊こくみん共済ラッピング編成
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2023-03-24（金）
5時50分起床。食後に検温、35.8℃。夫婦で祈りのとき、のち洗濯物を乾かしにコインランドリーへ。
法人の案件を少し進めた。それから事業所へ。
帰宅後、食事を終えてからラジオタイム。ノートに諸々書きつけつつ、BayFM『Kiss & Smile』聴取。
夕食後は休む。新聞のスキャンを行う。23時台に入浴、24時になる前に就寝企図。
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2023-03-23（木）
2時56分、目が覚めた。寝付けず。お茶を飲みつつダイニングで過ごす。
4時台、少しウトウト。朝食後、検温。35.6℃。夫婦で祈りのとき。
午前中、事業所へ。帰宅後、午睡からのMacタイム。
おかずを作るのを手伝う。夕食後はのんびりしつつもMacBookで色々と。
22時台、入浴からの程なく就寝。
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2023-03-22（水）
5時23分起床、洗濯。食後に出立、コインランドリーへ。
事業所、のち高松へ。さらに工房へ。
夕方の帰宅。コーヒーを淹れて、相撲中継を見て。夕食後は雑務。
そういえば、WBCで日本代表が優勝して、私もテンションは高い日。
喜びすぎて疲れたのか、22時台、入浴後の就寝。
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2023-03-21（火）
0時30分頃、就寝。5時48分起床。洗濯からの朝食。
9時前から出立し、ひとの駅さんぼんまつ（東かがわ市図書館）へ。
早々に切り上げて、法人事業所まで移動。会議は11時から17時前まで。
帰宅後、腑抜けた感じの身体を、ダイニングへと引っ張っていく。
夕食後は休む。21時台、入浴、22時前、就寝。
読書メモ230321
東かがわ市立図書館
いちごのお菓子づくり
今井ようこ 藤沢かえで 誠文堂新光社
978-4-416-52305-6 本体1,600円＋税
596イ
進化するうどんの技術
旭屋出版
978-4-7511-1488-9 定価3,800円＋税
673ア
抹茶のおやつ100
福田淳子 光文社
978-4-334-95330-0 本体1,700円＋税
596フ
おうちで作れる世界のおやつ
本山尚義 廣済堂出版
978-4-331-52382-7 本体1,600円＋税⑩
596モ
暮らしの図鑑 ケーキ
フジノシン 翔泳社
978-4-7981-7333-7 本体1,800円＋税
596フ
世宗、ハングルで世の中を変える
キム・スロン著 チョ・ギョンギュ絵 前田昌彦監訳 架け橋人の会訳 CUON
978-4-910214-41-2 本体1,800円＋税
829キ
橋とトンネル 鉄道探求読本
小野田滋 河出書房新社
978-4-309-29232-8 本体1,420円（税別）
516オ
今知りたいパソコンガイド
工学社
978-4-7775-2223-1 本体2,300円＋税
548コ
名画から学ぶ写真の見方撮り方
東京カメラ部／塚崎秀雄 翔泳社
978-4-7981-7332-0 本体1,800円＋税
743ト
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2023-03-20（月）
5時57分、起床。朝食には、ゆで卵を添えて。
検温、35.3℃。夫婦で祈りのとき、のち洗濯物を干す。暖房の前でしばしのんびり。
事業所へ。天候の影響か、帰宅後から14時までの眠り込み。起きて昼食。
疲労のぶり返しが来ている。何か一つこなしては、極薄めながら希死念慮めいたものが湧く。
情報機器に甘えてベッタリは良くないと、思い直しつつノートタイム。
夕刻、再度の仮眠。頭の鈍重さが抜けきらない。
夕食、茶菓、仮眠からの23時過ぎに起き出す。入浴。
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2023-03-19（日）
0時就寝。6時26分起床。朝食後、洗濯物を干す。
墓所、同行。帰宅後再出立、法人事業所へ。
会合後、高松経由で帰宅。
昼食、午後は概ねのんびりと。コーヒー（インスタントの淹れ方……）味わう。
気になった新聞記事のスキャンをした。少々溜め込んでいたので、新しいニュースに触れるような錯覚。大丈夫か。
夕食後は、部屋でノートタイム。事務作業（法人）の下準備も。
2時間ほど、疲労に負けて眠り込む。のち入浴。23時前には就寝企図。
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2023-03-18（土）
0時過ぎ、就寝。6時過ぎ起床。コインランドリーへ。
帰宅、洗濯物を片付ける。再度出立、買い物等で各所。
昼食後、眠り込む。15時台に再起。買い物ののち夕食。
風呂掃除の後、こたつで休む。雑事のうちに眠り込む。22時59分、起きて入浴。
読書メモ230318
さぬき市志度図書館
スマホになじんでおりません
群ようこ 文藝春秋
978-4-16-391565-4 本体1,300円＋税
914ム
次世代インターネットWeb3がよくわかる本
田中秀弥 松村雄太 秀和システム
978-4-7980-6840-4 本体1,000円＋税10％
007タ
Apple Watch Series8 スマートガイド
リンクアップ 技術評論社
978-4-297-13192-0 本体1,580円＋税
007ア
かこさとし 科学絵本の世界
藤嶋昭 Gakken
978-4-05-406856-8 本体1,800円＋税10％
407フ
世界を変えた100のシンボル 上
コリン・ソルター 甲斐理恵子・訳 原書房
978-4-562-07208-8 本体2,400円＋税
801ソ
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2023-03-17（金）
5時14分に起床。食後に検温、35.7℃。夫婦で祈りのとき。
事業所へ。帰宅して食後に眠る。のち、radikoでBayFM聴く。
雑事にかこつけて、遊んでないか？ 気に掛かる。
夕刻以降は、家族と共に。夕食後も休み、23時から入浴。
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2023-03-16（木）
5時9分に起床。しばし静かに過ごす。
朝食後、洗濯2回。検温では35.7℃。いったん買い物へ。
事業所に行く。帰宅して食後は眠ることしばし。
洗濯物を畳んだあと、鉄道小ネタ116の更新。
夕食後は、疲れと不調からか、入浴までの間ほぼ眠って過ごす。22時台、入浴。23時前に就寝。
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2023-03-15（水）
2時台、火災緊急放送で目が覚めた。そのまま眠りに戻れず、3時36分に起き出す。
朝活というより、未明のラジオタイム。それもいいけど。
この日は、事業所ののち、高松へ。夕刻まで出たまま。
夕食後の雑事、合間に食べたドーナツの美味しかったこと。
21時台、入浴、22時台、就寝。
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2023-03-14（火）
6時過ぎ起床。食後に検温、35.3℃。夫婦で祈りのとき、のち洗濯物を干す。
法人の書類を作成、一息ついて事業所へ。
帰宅後、食事を終えてから午睡をむさぼる。体調は次第に整った。
起き出して、洗濯物をたたむ。茶菓ののち、雑事等。
夕食、それからはほぼ、休み居る。23時ごろ入浴開始、のち就寝。
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2023-03-13（月）
夜中、激しい風雨。なんとか眠り直すほど。
5時52分起床。食後に検温、35.5℃。夫婦で祈りのとき。のち洗濯物を干す。
7時台、突風で家も鳴る。ノートタイムも落ち着かず。
事業所へ。仕事後は、東かがわ市・湊川一帯へ。河津桜を今年も愛でて。
サイト更新、炊事等。夕食後は休む。21時台入浴、22時台、就寝。
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2023-03-12（日）
0時過ぎに就寝からの、6時過ぎ起床。
家事手伝い諸々ののち、法人事業所へ。
会合ののち、ある祝いの会を小さくも大きく（？）開く。
帰宅昼食、のち事務系の人。
ある必要があり、法人の東讃事業所長にご来宅願う。東讃各所への出回りのついでがあるから、とて来宅。
戸口で見送ってのち、ダイニングへ。食後に部屋でノートタイム。
入浴は21時頃、22時過ぎに就寝。
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2023-03-11（土）
6時32分起床。ひとり先に食事を終える。
墓所の除草剤散布と、通販返品の発送手続きとに出かけた。
午前中は、その後買い物や家事手伝いで終える。
午睡少々、その前に法人の設置物について思う。看板条例もあるので……。
夕刻、返信を書く。東京の友に。
夕食はジンギスカン。のち、チェコとの試合（WBC）の中継を見つつ過ごす。
23時台、入浴。
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2023-03-10（金）
1時台まで寝付けず。結果なのか、少々寝坊の6時20分過ぎに起床。食後、ソワソワしながら過ごす。
事業所、のち、高松。さらに法人事業所へ。
帰宅は夕刻。WBCの韓国戦を見ながら、色々と。
22時過ぎから入浴、23時台に就寝。
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2023-03-09（木）
5時49分、起き出して朝食。検温は35.4℃。夫婦で祈りのとき、のち洗濯終える。
事業所へ。帰宅後はほぼ机の前の人。雑事溜め込んでいたので、大方片付ける。小さな模様替えと、文具の格納の見直し。
祖母へのハガキを書いた後、法人の案件少々。
夕食後は、WBCの1次ラウンド・初戦の中国との試合中継を見た。
入浴後、22時過ぎ、横たわるも寝付けず。
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2023-03-08（水）
6時前、起床。朝食後に検温、35.4℃。夫婦で祈りのとき、のち洗濯物を干す。
しばし机に向かう。それから事業所へ。
午後は工房へ。写真の撮影。「野菜」の件を経て帰宅、洗濯物を取り込み仕舞う。
16時20分頃、ひと息つく。予定の調整等。
コーヒーを夕刻に味わう。夕食はカレーライス。
この日は夕食後も、できるだけ起きていた。21時台に入浴、22時台に就寝。
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2023-03-07（火）
5時48分起床。食後、シャワー浴。検温、35.4℃。夫婦で祈りのとき、のち洗濯物を干す。
少々辛く、仮眠。起きだしてから洗濯物の2回目を干す。
事業所へ。仕事中に某機関から入電。何かまたあったのかと焦るも、折り返せば「最終確認」とのこと、安堵。
帰宅後、食事を終えてから、東かがわ市立図書館へ。30分で選定、借りる。
帰宅して、洗濯物を片付ける。法人の書類を1通作成。のちファイル管理。
仮眠ののち炊事手伝い。夕食後のお菓子が多すぎた。反省だけなら意味がない。必要に迫られているときは、制御できているのだから、しっかりとタスク等を心得ていくのみ。
21時台、入浴。23時過ぎには眠り込む。
読書メモ230307
東かがわ市立図書館
ぼくらの戦争なんだぜ
高橋源一郎 朝日新聞出版
978-4-02-295157-1 本体1,200円＋税
S210.7タ
片手袋研究入門 小さな落としものから読み解く都市と人
石井公二 実業之日本社
978-4-408-33865-1 本体2,400円＋税
049イ
仕事は職場が９割 働くことがラクになる20のヒント
沢渡あまね 扶桑社
978-4-594-09311-2 定価1,760円（本体1,600円＋税10％）
159サ
+1cm IDEA たった1cmの差があなたの心をがらりと変える
キム・ウンジュ／文 ヤン・ヒョンジョン／イラスト 小笠原藤子／訳 文響社
978-4-86651-498-7 本体1,530円＋税
159キ
「一万円選書」でつながる架け橋
「いわた書店」店主・岩田徹 竹書房
978-4-8019-3003-2 本体1,600円＋税
024イ
酷道大百科
TEAM酷道「よごれん」・鹿取茂雄 実業之日本社
978-4-408-65040-1 本体1,800円＋税
685カ
自分だけのボードゲームを作ろう
Jesse Terrance Daniels 金井哲夫・訳 オライリー・ジャパン
978-4-8144-0016-4 定価2,640円（本体2,400円＋税10％）
798ダ
情報モラルを身につけよう！最新ネットのキーワード図鑑
島袋コウ 旬報社
978-4-8451-1799-4 本体3,800円＋税
547シ
ILLUSTRATION 2023
平泉康児・編 翔泳社
978-4-7981-7786-1 本体2,800円＋税
726ヒ
写真アルバム 高松・東讃の昭和
樹林舎
978-4-908436-90-1 本体9,082円＋税
K218タ
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2023-03-06（月）
5時49分、起床。洗濯。高松にて諸手続きのため、早速の出立。
なべて終え、それから事業所へ。
帰宅、昼食、仮眠。
家事雑事。夕食後に少々、野球中継（侍ジャパンと阪神の強化試合）を観る。
20時台、自室でノートタイム。その後、眠り込んでしまった。
乗車メモ230306
ことでん琴平線・高松築港行き
（栗林公園〜高松築港）：1084
ことでん琴平線・一宮行き
（高松築港〜栗林公園）：1108
フォーデイズ広告編成
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2023-03-05（日）
5時54分起床。洗濯、食事。書類色々と終えて、高松方面へ。
法人の高松事業所に行く。それからいつもの法人事業所へ。
司会と、会議出席と。
帰宅。食事を終えてから、書類1通を仮作成。夕刻まで、のちゆるりと過ごす。
夕食後、ノートタイム等。確定申告の作業補助をも行う。
入浴は21時台、就寝は22時台。
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2023-03-04（土）
7時10分、起き出して洗濯。朝食後に家事雑事。
通院のため、高松へ。受診はなんとか終えられた。のち、散髪と買い物と。
片原町駅の西方で、長尾線電車が築港へ向かっていくのを見て数分後、今度は「追憶の赤い電車」が続行するのを見た。何事！？ と思う。程なく折り返してくる赤い電車。
長尾線に乗り込み、瓦町に到着の時に「普通 泉岳寺」の表示（ステッカー等だろう）を出した赤い電車が仏生山方面へと下り出した。貸切……だろうな。フォトランかもしれない。
帰宅、茶菓ののち法人の諸々を進める。なんか意外と忙しいな。それだけ事にあたれているのだから、充足感もあるけれど。
夕食、のち生協の注文書記入を手伝う。それからケーキを味わう。クリームのコクが好みの一品に、しばしホンワカ。
疲れが出たのか、その後しばしウトウト。入浴を済ませたら、23時台には就寝。
乗車メモ230304
ことでん長尾線・高松築港行き
（＊〜瓦町）：1303
ことでん琴平線〜長尾線・長尾行き
（片原町〜＊）：1304
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2023-03-03（金）
2時30分の記憶がうっすらと。眠れたのは眠れた。
5時50分に起床。洗濯後、食事。雑事、のち事務。
事業所へ。のち、高松方面へ。
法人の高松事業所を訪ねた。所長に色々といただき、昼食もいただき。
そして某機関へ。それから実家へ。そして帰宅。それから休んで。
夕食後は、眠り込む。症状の反動か、それともただの睡眠不足からか。
22時台、入浴開始。23時30分頃に就寝。
乗車メモ230303
JR高徳線・普通高松行き
（栗林〜昭和町）：
ことでん琴平線・一宮行き
（高松築港〜栗林公園）：1206
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2023-03-02（木）
5時49分、起床。食後に検温、35.6℃。夫婦で祈りのとき、のち洗濯物を干す。
天候の影響か、身体が重だるい。なんとか落ち着きを得て、事業所へ。
風が強い。帰宅後、メール等色々。
2月の、サーバ全体（各サイト）のアクセス数を確認。撮影地情報へのアクセス以外では、別名義の掲示板サイトへのスパムが多い。困った。
掲示板サイトは……いっそアクセス避ける？ ここ（大山崎）は検索除けはしないけど。
書類の最終確認をも行わなくては。バタバタ。落ち着け。
ジリジリと書類の訂正と確認を進める。これで弾かれたら今度は泣く。
気づけば16時前。ここでお湯を沸かし、コーヒーを淹れた。
てまり寿司で夕食。のち茶菓。書類ジリジリ。ジリジリ。23時頃入浴、のち就寝企図、しかし寝付けず。
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2023-03-01（水）
4時39分、起き出した。5時台に入浴。6時頃朝食。
検温、35.8℃。夫婦で祈りのとき、のち洗濯物を干す。それから事務作業。
事業所へ。
帰宅後、メール等に取り掛かるもダウン。再起まで少々要した。
再起後、調理手伝い。のち工芸に行き、諸手伝い。17時前、帰宅。
夕食後、眠さに勝てずウトウト。起き出したのが22時台。即入浴、23時前に就寝。
読書メモ230301
さぬき市寒川図書館
合併・分離事典
造事務所 株式会社カンゼン
978-4-86255-671-4 本体1,800円（税別）
049ガ
お気軽スケッチ教室
corekiyo／スギタメグ インプレス
978-4-295-01348-8 定価1,320円（本体1,200円＋税10％）
725コ
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