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ブログ（Wordpress含む）に依存しない旧形態に回帰。日記ページです。
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2025-05-16（金）
7時起床。食後少し休んでから事業所へ。
用事で高松にも行った。
昼下がりの草刈り。40分ほど。
スッキリした気持ちではあるが、手がプルプルと震えて描けない。まあ仕方ない。
久しぶりに、家計簿アプリに挑む。疲れた。
夕食後、22時の入浴までは静養。23時過ぎに就寝。
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2025-05-15（木）
8時33分、起床。食後に軽く入浴。事業所へ。
午後、食後にダウンするように眠り込んだ。
15時30分頃、心身が再起動の感触。
しばし色々と行う。
夕食後は静養。
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2025-05-14（水）
0時過ぎ、眠った。
6時16分、起床。
事業所と、高松と。帰宅後は疲労感から少し眠る。
文章案を練らないといけないが、進まない。
19時台、テレビをかけつつ目を覚ましていようと企図。
しかしダウン。
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2025-05-13（火）
7時31分に起床。洗濯。少し眠り直してから、事業所へ。
午後に来客。夕餉ともにする。
22時台、入浴。
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2025-05-12（月）
2時8分、目が覚めた。しばしゴロゴロ。
30分ほどして、身を起こす。洗濯開始。
3時過ぎに肉まんを食べた。
4時前に再就寝、6時頃起きて洗濯2回目。
7時26分、また起きて動き出す。
事業所へ。午後は眠って回復。
19時台、頓服薬を一錠飲んだ。
会議二時間、オンラインにて。
終了後、入浴。23時には就寝。
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2025-05-11（日）
7時57分、起床、入浴、洗濯。
法人事業所へ。会合出席。
帰宅後、雑事こなす。家族の送迎もした。のち、草抜き草刈り。
曇天に助けられた。日照強かったら、草刈りしなかったところだ。
14時30分過ぎ、作業後のドクターペッパーが美味しい。
しばし、机に向かう人となる。BlueskyやXなどのソーシャルメディアを見たり、休憩したり。
夕食後は、机に向かうもweb巡回ばかり。
入浴を21時台に終え、22時30分頃に就寝。
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2025-05-10（土）
7時7分、起床。洗濯、朝食。
9時過ぎから、買い物へ。帰宅後にアイスを味わった。
蒸し暑さを少々感じる。屋内のほうが幾分落ち着いていられるが……。
午睡、目覚めてのちしばしノートタイム。落ち着いたところで描画。
とさでん交通・592号車両の擬人化案。検索をかけたりして、各作家さんによる名鉄時代の擬人化意匠との「かぶり」には注意。
夕食後は、沈み込む。
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2025-05-09（金）
7時46分、起床。洗濯。朝食後に干し終えた。
事業所へ。
帰宅後、少し休む。肌の調子が悪いのか、顔、荒れている。
何とかそれなりに過ごす。夕食後は22時50分まで起きていられず、ここから何とか入浴。程なく就寝。
読書メモ250509
それでも世界は美しい。
東京カメラ部 日経ナショナルジオグラフィック社
978-4-86313-491-1 本体1,800円＋税
シン読解力
新井紀子 東洋経済新報社
978-4-492-76267-7 本体1,800円＋税
料理は知識が９割
シェフクリエイト 日吉瑞己 近藤潤 辻岡靖明 河崎瑠里 オレンジページの学校
978-4-86593-726-8 本体1,600円（税10％）
すごい平屋
エクスナレッジ
978-4-7678-2937-1 本体1,800円＋税
Mac完全ガイドブック改訂第4版
技術評論社編集部 技術評論社
978-4-297-14655-9 本体2,200円＋税
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2025-05-08（木）
8時17分、ようやく起きられた。食後に入浴、そして事業所へ。
帰宅、昼食、仮眠。夕食の調達、のち休む。というか調子良くないな。
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2025-05-07（水）
5時ちょうどに起床。洗濯、記入関連。
事業所へ。
午後、MacBookに触れつつ休む。夕食後、ダウン。
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2025-05-06（火）
7時14分に起床。洗濯、家事諸々。のち10時台まで眠ってしまった。
昼食後、13時くらいから臥す。14時前に再起。
エアコンのフィルターと吹き出し口だけ、きれいにする。
ある手紙をしたためた。のち、ウェブである申し込み。
18時台に入浴を終えてしまう。22時台には就寝。
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2025-05-05（月）
6時51分、起床を得た。食後、家事。
草刈りを、少々。疲れて休む。午後もほぼ休む。
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2025-05-04（日）
9時8分、身を起こす。自室で食事と服薬。
土曜の午後の好調が嘘のように、心身ともに沈んでいる。
会合と会議に穴を開けた。
自己嫌悪するより、対策を……。
夕方前、ようやく再起、手紙を書く。
入浴は22時台、23時頃に眠る。
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2025-05-03（土）
1時26分、左耳の痛みで目が覚めた。しばし眠れず。
休日診療で、耳鼻科が開いていた。助かる。受診。
午後は静養。
22時台、入浴。23時台、就寝。
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2025-05-02（金）
7時12分、起床。食後少し休んでから事業所へ。
クリニックも。
静養といえば静養の午後。
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2025-05-01（木）
3時30分過ぎに、目が覚めてしまった。ラジオ（TBS）を聴いて過ごす。
5時台、朝食。のち整容。
高知日帰り。友人の展示を見に。
ある土産を差し出したが、お昼をごちそうになったり、こちらが多くをいただいた感。
展示には惹き込まれた。二人展なのだが、敢えて「シャッフル」して写真を展示してあった。どちらの方がこれを撮影したのかな、と思いつつ見るのも楽しかった。
帰宅は夕刻。食後ほどなく入浴。
21時過ぎには就寝。
乗車メモ250501
黒潮エクスプレス・はりまや橋行き
（栗林公園前〜高知駅バスターミナル）：四高車：2769
とさでん交通・高知駅前行き
（蓮池町通〜高知駅前）：628
黒潮エクスプレス・高松駅行き
（高知駅バスターミナル〜栗林公園前）：JR四国車：644-4905
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