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ブログ(Wordpress含む)に依存しない旧形態に回帰。日記ページです。

過去ログ一覧

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2021-09-20(月)

5時11分起床。詩篇を読む。静思終え、朝食後、しばし休む。

法人の会議記録を作成、日記ページ(ここです)を編集。買い物だけ朝のうち済ませる。

11時から、法人のエリア会議にオンライン出席。15時20分頃まで。

オンライン疲れを実感。夕食後ダウンするように眠り込む。

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2021-09-19(日)

6時43分起床。洗濯、朝食、朝の偽鬱。

9時前出立かなう。法人事業所へ。座り仕事をしつつ、時々目を伏せ、まぶた閉じる。

営繕等も行う先輩に、この朝も蒸し暑さが残ることを言った。返答は、「たしかに。でも今ぐらいの気候が実は一番いいのかもしれないですよ」という旨。ハッとした。私はついつい、その時々の悪しき面やつらい面に目を向けがち。先輩は概して、なにか「いいところさがし」を絶やさない。この視座に倣おう。

会合ののち、会議出席。帰宅は12時40分頃。昼食後眠り込む。飛び起きて洗濯物をたたむのを手伝った。のちコーヒー。

夕食この日も早めに。17時台半ばには食べ終えていた。のち、風呂掃除や小休止。19時台、パイナップルを食す。

入浴は21時34分。タスクいろいろと書き出して整理。23時20分、寝る。

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2021-09-18(土)

0時57分、目覚めてしまう。3時23分に離床するまでひたすらゴロゴロと。スマホ見るのは悪手だった。

台風14号の本体は、朝までに大方通過した模様。乾燥機まわしにコインランドリーまで行けた。

8時30分頃出立、高松に行く。ことでん利用。受診後買い物数か所。

14時過ぎ帰宅。神戸の名物版で昼食。三越で買ってきたもの。

2時間40分の睡眠、後、会議議案。

夕食後ひたすら休む。22時50分、入浴。23時20分頃消灯。

乗車メモ

ことでん長尾線・高松築港行き
(*~瓦町):1307
*こくみん共済ラッピング編成

ことでん琴平線~長尾線・長尾行き
(片原町~*):1308
*こくみん共済ラッピング編成

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2021-09-17(金)

5時22分起床。朝食、検温。36.1℃。のち、夫婦で祈りのとき。続けてテレワーク分の作業。

洗濯物を干してから、パソコン諸作業。テレビ録画の手配をしてから出立。事業所に行き、給油と買い物をして帰る。

事業所のサイト更新作業。おおかたこれでお昼まで。

集中力いったん切れる。小休止。ラジオを聞きつつ横たわって第二本棚を眺める。

倉下忠憲さんの『Scrapbox情報整理術』をめくる。のち、ラジオをつけたまま仮眠。

14時40分、再起。コーヒーとクッキー。のち、本をランダムのつもりでパラパラとめくる。

夕食は先に早めに。17時台前半には食べ終えた。手帳の使い方のヒントをさらに求め、ネットで調べる。

妻の帰宅、外の物干し台整理(台風に備えて)。

20時台半ばに入浴。風呂上がりに、朝録画した中谷美紀さんゲスト出演の情報番組を見る。就寝は23時ごろ。

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2021-09-16(木)

5時45分起床、朝食後検温。36.0℃。のち、夫婦で祈りのとき。続けてテレワーク分の作業。

早めの出立。スーパーと農協に寄ってから事業所に行く。続けて、法人の事業所。ある手続き。法人事業所の草刈り、感謝。天候も多少アレな時期に。

帰宅後、日記更新、昼食、仮眠。洗濯物をたたんでから読書。家計簿アプリ、たんなる出費記録としてしか用いていない。まあ、予算は別途把握できるようになりつつあるのでいいかな。

手帳タイム、複式簿記の初歩に触れたり。宮内悠介先生の文章(『WIRED』掲載)を読んだり。

夕食はレンジで加温コース。のち、茶菓。入浴は20時台。雑想や休息、対話ののち就寝。21時46分。

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2021-09-15(水)

0時40分、パッチリと目が覚めてしまった。雨音……。水を一杯、チーズひとかけ。

2時から、アップル社の発表を見る。3時過ぎ、眠り込み、4時再起。洗濯をし、コインランドリーに行く。

乾燥機、終えて帰宅後朝食を。たたむのは食後に。検温、36.0℃。のち、夫婦で祈りのとき。続けてテレワーク分の作業。

何度目かの仮眠、起きて事業所に行く。テレワーク分の受け渡しを終えたら、続けて東進。『ひとの駅さんぼんまつ』まで一気に。

東かがわ市図書館のみ、用事で。10時23分には帰宅できている。

疲労と睡眠の乱れ、その他ダメージ等あり、11時頃から16時30分頃まで起きられず、動けず。

17時前、柿の種と、アイスバーだけいただく。頭の重怠さ残る。身体は軽くなったものの。

炊事らしい炊事せず。ホッケの開きを焼くだけ。夕食、後ゆっくりとして、入浴。就寝は21時40分頃。

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2021-09-14(火)

2時20分起床、アイスバー食べて目を覚ます。片付けなどをして、一段落。気持ちの落ち着きのための整理作業であった。

4時前後、iOSを14.8にアップデート。iOS15の直前では?ko.i.tsuは訝しんだ。まあ必要だからアップデート来るんだろうし……しておきなよ……。

2022年から使用する、『ジブン手帳』の使い方を楽しく想像。のち、4時50分から30分だけ仮眠をとった。

朝食後、少ししてから入浴、祈り、検温。35.8℃。のち、テレワーク分の作業。

事業所に行き、のち、高松へ。理容店とお茶のお店に行く。

帰宅後、昼食。のち、眠ってしまう。疲労感強い。15時38分再起。コーヒー一杯。

炊事、のち、ログノートにつらつら。

夕食、入浴、21時45分就寝。

乗車メモ

ことでん長尾線・高松築港行き
(*~瓦町):1251

ことでん琴平線~長尾線・長尾行き
(片原町~*):1301
伊藤園「お~いお茶」ラッピング編成

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2021-09-13(月)

5時29分起床。朝食後、検温。36.2℃。のち、夫婦で祈りのとき。続けてテレワーク分の作業。

部屋掃除。8時前出立。帰宅後、法人の議案書作成。昼食後は仮眠。洗濯物をたたんでから、手帳タイム。

8月の出費を、できる範囲で振り返る。反省点多々。金額も通常の月に比べて多い。見直し案をノートに書く。

夕刻、本を読み、iPadのこと思案。通信契約の解除を早めようか。持ち歩かないし。

夕食後、茶菓、ダウンしてしまう。21時30分の消灯は記憶と記録にあり。

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2021-09-12(日)

このウェブサイトが、18周年を迎えていると気づく3時台。(起床が3時25分)。

掲示板スパム(こことは別のサイト)が手動で行われたらしく、日本語キーを入れないとスレ立てできない板以外に一件ずつ書き込まれた。消して回る。

7時台、動きだす。法人事業所に行き、会合、のち、早々に帰宅。午後ひたすら休む。というか、何もできなかったしんどさの中。

夕食、二十世紀梨、と続けていただいて元気出す。19時代には入浴、21時20分頃には眠った。

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2021-09-11(土)

0時2分消灯、しかし寝付けずしばらくゴロゴロ。2時30分頃に眠れたようす。4時44分再起。

朝食後、ごみ片づけ。8時過ぎに出て買い物。10時台帰宅。すぐに再出立、受診(採血も)。

帰宅後、昼食、甥の件。のち洗濯物たたんでまた休む。

ジブン手帳が届いた。夕食後、手帳いろいろ。22時台入浴からの就寝。

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2021-09-10(金)

5時10分起床。朝食後検温、36.1℃。のち、夫婦で祈りのとき。続けてテレワーク分の作業。

午前7時台のソワソワ、落ち着かなさをいかにせん。「着手ベース」「時間ベース」でちょっと何か作業したら良いのでは。

事業所に行く。帰宅後、ドクターペッパーを飲みつつ法人の書類を数点仕上げた。のち、気分が大きくなったのか、片づけで過集中。昼食後に仮眠。

夕食は早め、茶菓、入浴は23時台。

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2021-09-09(木)

0時10分目覚める。再就寝ならず、1時10分に布団を出た。手帳タイムでしばし過ごす。4時台少し寝落ち。

朝食、検温は35.9℃。のち、夫婦で祈りのとき。続けてテレワーク分の作業。事業所には給油後に行った。

帰宅後、何をしても落ち着かない。頓服必要なくらい。頭が疲れて、昼食をはさんだ睡眠。16時台にようやく動き出し、本を読む。

夕食、クレープ、入浴、21時45分消灯就寝。

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2021-09-08(水)

4時57分起床、麦茶沸かす。朝食後検温、36.0℃。のち、夫婦で祈りのとき。続けてテレワーク分の作業。

掃除機をかけて回り、パソコン諸事。短絡的にしないよう留意しつつ。

事業所に行き、帰宅後静まれずにしばし過ごす。10時ごろから読書するも、落ち着かず。

友より、カメラケース届く。ありがたく拝受。

昼食後、仮眠、雨降り始めたのは15時台か。とある原簿の作業をし、のち、本棚をボーっと眺めた。

17時ごろ、作業終える。夕食、入浴、いろいろ思案。消灯就寝21時45分。

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2021-09-07(火)

4時37分起床、麦茶作ったり、洗濯したり。

朝食後、検温。35.9℃。のち、夫婦で祈りのとき。続けてテレワーク分の作業。7時過ぎにデスクタイム。こころもあたまもどんよりとしている。腰も重怠い。必要な議案作成の手順を再度見直す。タスクの粒度・分解も確認実践。

8時30分頃再起。出立、事業所へ。帰宅後、手紙の返信をパソコンで書く。昼食前の猛烈な眠気。気づくと12時台後半。食後また動けなくなる。

17時過ぎ、ようやく起き出して動く。とはいえ炊事まともにできず、レンジ調理と開封のみと。たまには……いいよね……。

入浴後、眠くてぼんやり。21時40分には眠った。

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2021-09-06(月)

0時2分、起き出す。眠れない。横たわるのがつらい。空腹感と頭の重怠さはある。心だけ高めに。

ペンだけ走らせる。とはいえ創作にあらで、つらつらとしんどさを記録するだけ。1時50分過ぎ、卓上に前のめりになって瞼閉じる。

4時47分、目覚めた。動き出す。朝の諸事こなして、7時台検温。36.0℃。のち、テレワーク分の作業。

30分ほど片づけをし、それから出立。事業所のほか、手帳探して西へ東へ。11時台帰宅。

昼食後、この日の疲れと寝不足が出る。14時過ぎまで仮眠。アイスクリームを食べてから洗濯物をたたんだ。

バックアップメディアの整理をしてから、夕食。家族葬の話題、食後に出る。

19時30分から入浴。のち、読書。頭がシャキッとしないなか、最低限読み進めた。

21時30分ころ、消灯。この日は入眠早し。

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2021-09-05(日)

2時42分、目覚めてしまう。麦茶作り、Web彷徨。

ジブン手帳のmini(B6スリム)DAYs、カバー、下敷きの導入を企図。ほぼ日手帳を好きで使っていたが、ここへきてライフログの付け方で再考したうえでの判断。

4時30分、静まる。ストレッチ、仮眠。朝食後、少々しんどくなり、9時過ぎまで休む。法人事業所には行けた。いろいろと課題はある。一歩ずつ、ひとつずつ!

ある方が、さる週のある役員による「講義」に感想を述べていた。ことばが届くのは、嬉しいものだ。この役員の「講義」は、中高生や初心者から“ベテラン”までの広くを対象とできていた。比すると、その一か月前ほどの私のスピーチは「伝えてやるっ!」と力み過ぎていた。
聴き手を想う、大切にすること。私にとって永遠の課題。

帰宅は12時前。昼食後、妻の運転で高松六条。14時30分帰宅。

ほぼほぼ「過集中」のときを持たず。家のことなどもさしてせず。夕食、入浴、就寝は22時10分。

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2021-09-04(土)

4時50分起床。洗濯物をたたむ。

家族の運転で、図書館とスーパーへ。帰宅後、コーヒー。手帳タイム。

昼食後、休む。法人の件進める。サイト関連のこと進める。

本パラパラとめくる。Twitter、リスト別の使い方、ふと見直す。交流するのはタイムラインメインで。情報の味方という点でリストの再活用。

雑想。自ら対象とする情報を咀嚼する重要性。人様が「くだらん」「無用」と捨てる情報の中に、宝が潜んでいることは多い。

モノの整理や処分等を進めるこの頃。しかし本(書籍雑誌ムック……)だけは、これだけは制御できない。というかある意味「しない」。『積読こそ~』の本を読んだ時から、ビオトープとしての所蔵と割り切りつつ取り組むこととしている。

16時からは、定額サービスで雑誌読み漁る。夕食後、休みつつ雑想や雑事。

阪神タイガース、大山選手が逆転サヨナラツーランで決めた。妻よろこぶ。私もまあ喜ぶ。そのころ私が一押しとする広島東洋の順位は……。

22時30分ごろ、眠る。

読書メモ(借りた本・抜粋)

・文豪今日は何の日?
978-4-8456-3628-0 定価1,980円(本体1,800円+税10%)
東かがわ910.2リ

・生き残る作家、生き残れない作家 冲方塾・創作講座
冲方丁 早川書房
978-4-15-209940-2 1,600円
東かがわ901ウ

食と農のプチ起業
小野淳 イカロス出版
978-4-8022-1045-4 定価1,650円(本体1,500円 税10%)
東かがわ611オ

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2021-09-03(金)

4時24分起床。洗濯機、それから麦茶とゆで卵作り。室内干しのものをたたむ。

5時30分、朝食。検温は35.9℃。のち、夫婦で祈りのとき。続けてテレワーク分の作業。洗濯物を干し、数か所掃除。

まずはかくのごとく、諸事・雑事終える。それから法人の件に取り掛かった。一段落したところで仮眠、8時台に再始動。

出立、郵便局でハガキを投函してから事業所に行く。帰宅後、軽い落ち込みで集中できず。片付けや整理にて他のことせず。

11時台後半、昼食。そこから15時30分まで眠り込む。動けず。2020(令和二)年のお米、最終分を保冷庫から母屋に移す。

法人の書類、また少しずつ進める。身体のこわばりが少々あるものの、まあ、こなせている。

夕食は19時前から。食後、栗饅頭(丸亀の)をいただいた。20時ごろ自室に戻り、ラジオで野球を聞きつつ手帳タイム。

22時45分頃から入浴。就寝は23時20分。

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2021-09-02(木)

2時9分、目覚めた。麦茶を作り、アプリを更新し。

雑誌タイム30分。3時台のこと。新品や便利そうなものに、とらわれすぎないことを思おう。

4時台、前半は眠って過ごす。朝食は6時頃、のち、検温。36.0℃。のち、夫婦で祈りのとき。続けてテレワーク分の作業。

掃除ののち、出立。事業所から帰り、法人の件書類いろいろ。

午後、掃除を14時台まで。のち、調理やらなんやら。

夕飯はカレーライス。のち、栗饅頭(丸亀の)。入浴後や住む。21時40分ころ消灯、寝る。

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2021-09-01(水)

2時4分、目が覚めた。寝なおそうとするが、寝付けない。3時前にダイニングに移動。アイスクリームを食べる。

3時過ぎ、ヨブ記32章から42章を一気読み。のち、静まって過ごす。

3時台後半は、iPadの買い替えからいろいろと考える。そもそも必要なのか、という点から改めて見直していった。MacBook Airの導入も検討する。欲しいiPadの価格に2万円ほど足せば、欲しい程度のMacBook Airを買える。iPad Air 2は、2022年3月でSIMカードが対応しなくなるが、自宅でWi-Fi専用機にしたらいいと割り切る。

4時40分、洗濯。新聞に目を通す。台所(食器棚)の整理や、古紙括りを済ませてから朝食。検温は35.9℃。のち、夫婦で祈りのとき。続けてテレワーク分の作業。

血圧測定、110/70。脈拍が80台後半と相変わらず早め。

8時台、出立。病院に家族を送り、少々時間をつぶすドライブをしてから、事業所に行く。帰路、市立図書館に寄った。館内整理日の影響か、22日までの貸出期限と。

帰宅は10時台。休んでからウェブサイト関連の作業をする。仮眠からの昼食、ここで疲れが押し寄せた。16時前まで動けず。

16時台、コーヒーとビスケットで目覚まし代わり。調理炊事の重たく思えど、なんとか手を動かしていく。夕食、出来て良かった。

入浴は20時00分をまたぐ頃。のち、読書。奥野宣之『知的生産ワークアウト』一気読了。30分くらいでダダダと。別の本で引用されていたメソッドの詳解があり、助かる。

9月2日のタスク洗い出しをして、家族と会話等。

会話と並行して思う。「生み出す」ことだけできる・するというのはありえない、と。当然なのだが、いざ実働となると、備えなどをおろそかにしたり焦って結果に行き着こうとしたり。文章で顕著かな。この日記も推敲してないけど。

21時50分消灯。ほどなく眠っていたようだ。

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